Il pilates è una delle discipline sportive più in voga del momento, ottimo per modellare il corpo e migliorare la fluidità dei movimenti. Scopri i benefici, i consigli utili e gli esercizi da poter eseguire anche a casa
Riappropriarsi del proprio tempo è fondamentale per mente e corpo. Ecco la guida ai centri benessere ad Agrigento e provincia dove dedicarsi le giuste coccole
E' un problema sempre più grande e frequente e su cui sembra avere influenza anche lo stile genitoriale. Ecco alcuni consigli per prevenire l'obesità nei vostri bimbi
Sono una delle terapie più antiche al mondo, già Romani e Greci ne traevano grande beneficio. Tutte le patologie che curano e le terapie che si possono fare
Il menù ideale per il pasto che i nutrizionisti e non solo, sostengono sia il più importante della nostra giornata. Ecco gli alimenti più indicati da consumare
Le sopracciglia rappresentano indubbiamente un elemento fondamentale del viso e se sono assenti, rade, poco curate o esagerate modificano in maniera drastica i nostri lineamenti. Dove fare il trucco semipermanente in città
Omeopatia, agopuntura, yoga, aromaterapia, ayurveda, osteopatia, shiatsu sono tutte pratiche olistiche che possono aiutare a risolvere determinate patologie. Ecco tante informazioni utili per cercare di capirne di più ed evitare problemi
Negli ultimi anni il consumo di prodotti di natura biologica è aumentato esponenzialmente, complice un pò la tendenza del momento, ma sopratutto l’aumento di intolleranze alimentari e la necessità di mangiare sano
Con la bella stagione arrivano anche le allargie, complice il vento e i pollini nell'aria. Abbiamo scritto un semplice vademecum per proteggersi dalle allergie oltre a ricorrere agli antistaminici
E' una delle patologie legate all'alimentazione più frequenti degli ultimi 15 anni; ma quali sono gli esami a cui possiamo sottoporci e che ci possono aiutare a scoprire se ne siamo affetti? Dove farli ad Agrigento