L'asfissiante afa e le elevate temperature di questi giorni, mettono a dura prova il nostro organismo che però, può essere aiutato a reagire meglio alle ondate di calore con una corretta alimentazione, evitando cibi e bevande che non solo ci appesantiscono ma che fanno anche innalzare la temperatura corporea.  La redazione di AgrigentoNotizie ha incontrato la biologa nutrizionista Marisa Messina che dai nostri microfoni, fornisce una dieta equilibrata contro il caldo opprimente.

Caldo, superati i record: 45,2 °C a Ribera, 44,8 ad Agrigento e 46,3 °C a Licata