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Calcio

Pro Favara, doppia seduta quotidiana: gli uomini di Catalano intensificano la preparazione

I gialloblu hanno effettuato ieri una doppia seduta e proseguiranno con questa tabella di marcia. Test fisici, potenziamento muscolare e pallone per la squadra

Allenamenti intensi, con ritmi elevati, per intensificare la preparazione in vista dell'inizio della stagione. La Pro Favara di Gaetano Catalano prosegue gli allenamenti con grande ritmo, alla ricerca della migliore condizione fisica. Nella giornata di ieri i gialloblu hanno svolto una doppia seduta di allenamenti.

Test fisici, potenziamento muscolare e pallone: questo il menù previsto per la preparazione. 

I carichi di lavoro sono mirati ad uno schema preciso e ad una tabella di marcia programmata e pianificata dallo staff. L'intesa tra vecchia guardia e nuovi arrivati aumenta giorno dopo giorno.

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