Corso preparto tutto quello che c'è da sapere

L'importanza del corso preparto durante la gestazione

Fin dalla prima visita, il ginecologo consiglia alla futura mamma di iscriversi al corso preparto che, non tutti sanno, non è obbligatorio. È però fortemente consigliato, perché aiuta le partorienti ad affrontare con più consapevolezza la nascita del loro bambino. Una reazione che la mamma può avere è quella di non voler sapere fino alla fine, ma invece conoscere che cosa avverrà in sala parto è uno strumento in più.

Inoltre il corso preparto farà conoscere alla donna e al suo compagno altre coppie in attesa, permettendo così di condividere prima e dopo il parto emozioni e sentimenti, creando relazioni che spesso si portano avanti anche dopo la nascita.

Quando farlo

In genere, il corso si prenota alla fine del terzo mese di gestazione e si svolge dalla 28esima settimana di gravidanza. In ospedale si va dalla 30-32esima settimana, mentre nei consultori si attiva già qualche settimana prima.

Come sceglierlo

In genere, gli ospedali o le cliniche dove nascerà il bimbo organizzano il corso preparto. Se così non fosse, ci si può rivolgere a consultori o a studi privati. In alcuni casi, le future mamme possono anche optare per combinare i percorsi, perché uno può essere complementare all'altro.

Quanto costa
I costi variano a seconda del tipo di corso scelto: per l'ospedale si paga il ticket, che può andare dai 40 agli 80 euro circa. Il prezzo dei privati, invece, varia a seconda del tipo di servizio: in media, si va da circa 20-25 euro a incontro. Esistono anche dei corsi gratuiti e non mancano quelli che si possono frequentare anche online.
 

Come funziona
In genere, i corsi preparto si articolano in otto incontri che prevedono una parte teorica e una di esercizi pratici. Sono poi previsti altri cinque incontri in cui sono presenti diversi specialisti. Il numero degli appuntamenti e le modalità variano però a seconda degli ospedali, di solito si tengono a cadenza settimanale e durante la giornata.
 

Che cosa si fa al corso
Durante il corso preparto si affronta insieme soprattutto il momento della nascita del bambino e l'ultimo mese di gestazione. Si analizzano i momenti del travaglio e del parto e i metodi non farmacologici e farmacologici del controllo del dolore: dalla respirazione alle visualizzazioni, passando per i massaggi utili in vista del travaglio. Si fanno poi anche degli esercizi veri e propri lavorando a piccoli gruppi o in coppia.

Dopo si passa ai primi giorni con il bambino, capendo come ci si prende cura del neonato: dal pannolino al sonno, fino all'allattamento. Infine, molto importante è la parte del dopo parto, che è quella in cui si è più lasciati a se stessi. In questi momenti si può usufruire di alcuni servizi che prevedono le visite delle ostetriche dopo la nascita del piccolo. Un elemento in più per aiutare i neo genitori, e soprattutto la mamma, a gestire il nuovo ménage familiare.

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